【决明子茶的功效与作用】决明子茶是一种常见的中药饮品，具有多种健康功效。它不仅有助于改善视力，还能调节血脂、促进消化和缓解便秘。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼疲劳，改善视力模糊 |
| 降脂减肥 | 降低胆固醇，辅助控制体重 |
| 润肠通便 | 改善便秘，促进肠道蠕动 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 降血压 | 对高血压患者有一定辅助调理作用 |
决明子茶适合日常饮用，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下合理饮用，以达到最佳效果。
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