【决明子可以天天喝吗】决明子是一种常见的中药材，具有清肝明目、润肠通便的功效。但是否可以天天饮用，需根据个人体质和使用方式来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否适合天天喝 | 不建议长期或每天饮用 |
| 建议频率 | 每周3-5次为宜 |
| 适用人群 | 肝火旺盛、便秘者 |
| 不适用人群 | 脾胃虚寒、腹泻者 |
| 长期饮用风险 | 可能导致腹泻、胃肠不适 |
综上，决明子虽好，但不宜天天饮用。合理使用，才能发挥其保健作用。
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问 决明子可以天天喝吗
2025-10-16 00:11:59
问题描述：
决明子可以天天喝吗，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-16 00:11:59
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
