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墨鱼鸡汤的做法

2025-10-16 01:38:40

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2025-10-16 01:38:40

墨鱼鸡汤的做法】墨鱼鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,适合秋冬季节饮用。以下是制作墨鱼鸡汤的详细步骤和所需材料。

材料 用量
墨鱼 1只(约300克)
鸡肉 500克
姜片 3片
枸杞 10克
适量
清水 1500毫升

做法总结:

1. 墨鱼洗净切块,鸡肉切块焯水去血沫。

2. 将墨鱼、鸡肉、姜片放入锅中,加入清水煮沸。

3. 转小火慢炖1小时,加入枸杞再煮10分钟。

4. 最后加盐调味即可。

此汤口感鲜美,具有补气养血、增强体质的功效,适合全家享用。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。