【肝气郁结是什么意思】“肝气郁结”是中医术语，指肝脏功能失调，导致气机不畅、情绪压抑的一种病理状态。常见于长期压力大、情绪波动大的人群。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 肝脏气机运行受阻，情绪不畅，导致身体不适 |
| 常见症状 | 情绪烦躁、胸闷、胁痛、易怒、失眠等 |
| 原因 | 长期压力、情绪压抑、饮食不当、作息紊乱 |
| 调理方法 | 调节情绪、规律作息、适当运动、食疗（如玫瑰花茶） |
肝气郁结不仅影响情绪，还可能引发多种身体问题。及时调节生活方式和心理状态，有助于改善这一状况。
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