【木耳可以生吃吗凉拌吗】总结：
木耳是一种常见的食用菌，口感脆爽，营养丰富。但不建议生吃，因为生木耳可能含有细菌或寄生虫，存在健康风险。凉拌木耳是常见做法，需先焯水再拌，既安全又美味。
表格：
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可生吃 | 不建议生吃，可能有健康风险 |
| 是否可凉拌 | 可以，但需先焯水后凉拌 |
| 常见做法 | 凉拌、炒食、炖汤等 |
| 注意事项 | 焯水杀菌，避免食用变质木耳 |
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问 木耳可以生吃吗凉拌吗
2025-10-16 03:52:04
问题描述：
木耳可以生吃吗凉拌吗，真的急死了，求好心人回复！
答推荐答案
2025-10-16 03:52:04
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