【小苏打泡脚的好处有哪些】小苏打（碳酸氢钠）泡脚是一种传统养生方法，具有多种健康益处。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 缓解脚部疲劳 | 小苏打能促进血液循环，减轻脚部肌肉疲劳。 |
| 消除异味 | 具有抑菌作用，可减少脚部细菌滋生，改善脚臭。 |
| 改善足部皮肤 | 可软化角质，缓解干燥、脱皮等问题。 |
| 缓解足癣 | 对真菌有一定抑制作用，辅助治疗脚气。 |
| 舒缓压力 | 泡脚本身有放松效果，配合小苏打更易身心放松。 |
使用时，建议将适量小苏打溶于温水中，水温不宜过高，时间控制在15-20分钟。注意皮肤敏感者需先测试，避免刺激。
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