【肝郁气滞是什么】“肝郁气滞”是中医常见的一种病理状态，指肝气不舒，导致气机运行受阻，从而引发一系列症状。它多与情绪压力、长期抑郁或愤怒有关。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 肝气郁结，气机不畅，导致身体功能失调 |
| 常见原因 | 情绪压抑、焦虑、生气、生活压力大 |
| 典型症状 | 胸闷、胁痛、烦躁易怒、月经不调、食欲差 |
| 中医治疗 | 疏肝理气，常用药物如柴胡、香附、郁金等 |
| 调养建议 | 保持心情舒畅，适当运动，饮食清淡 |
肝郁气滞需及时调理，避免发展为更严重的疾病。日常可通过调节情绪、合理作息来改善。
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