【龟苓膏的功效】龟苓膏是一种传统的中药食品，主要由龟板、茯苓等药材制成，具有清热解毒、润燥养颜等功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 清热解毒 | 缓解内热，改善上火症状 |
| 润肠通便 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
| 养颜美容 | 改善皮肤状态，延缓衰老 |
| 抗炎消肿 | 对轻微炎症有一定缓解作用 |
龟苓膏适合体质偏热或经常上火的人群食用，但脾胃虚寒者应慎用。建议适量食用，以达到最佳效果。
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问 龟苓膏的功效
2025-10-16 05:18:29
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 05:18:29
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