【空腹血糖的正常值是多少】空腹血糖是指在至少8小时未进食的情况下测得的血糖水平，是评估糖尿病风险的重要指标。正常范围有助于判断身体是否健康，避免高血糖或低血糖带来的危害。
以下是空腹血糖的正常值范围：
| 项目 | 正常范围（mmol/L） |
| 空腹血糖 | 3.9 – 6.1 |
若空腹血糖持续高于6.1 mmol/L，可能提示糖尿病前期或糖尿病，建议及时就医检查。而低于3.9 mmol/L则可能为低血糖，需引起重视。
保持健康的生活方式，如合理饮食、规律运动，有助于维持血糖稳定。定期监测血糖，有助于早期发现异常，及时干预。
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