【铁皮石斛功效】铁皮石斛是一种珍贵的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 养阴生津 | 改善口干舌燥，增强身体水分代谢 |
| 清热解毒 | 缓解体内热毒，适合上火人群 |
| 增强免疫力 | 提高抵抗力，预防疾病 |
| 护肝护肾 | 对肝脏和肾脏有保护作用 |
| 抗疲劳 | 提升体力，缓解疲劳状态 |
铁皮石斛常用于调理体质、改善亚健康状态。建议在医生指导下合理使用，以达到最佳效果。
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2025-10-16 05:55:36
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