【芦蒿有什么功效】芦蒿是一种常见的野菜，具有丰富的营养价值和多种健康功效。它不仅味道清香，还对人体有良好的保健作用。
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 芦蒿含有多种植物化合物，有助于清除体内毒素，缓解上火症状。 |
| 健脾消食 | 可促进消化，改善食欲，适合消化不良者食用。 |
| 降血压 | 含有钾元素，有助于调节血压，适合高血压患者适量食用。 |
| 补充营养 | 富含维生素C、膳食纤维及矿物质，有助于增强免疫力。 |
芦蒿可炒食、凉拌或做汤，口感鲜嫩，是春季时令蔬菜之一。适量食用对身体有益，但不宜过量，以免引起不适。
以上就是【芦蒿有什么功效】相关内容，希望对您有所帮助。
