【哪6种人不宜喝牛奶】牛奶虽营养丰富，但并非所有人都适合饮用。以下是不适合喝牛奶的六类人群：
| 人群类型 | 原因 |
| 乳糖不耐受者 | 身体缺乏乳糖酶，易引发腹胀、腹泻 |
| 牛奶蛋白过敏者 | 可能出现皮疹、呕吐等过敏反应 |
| 消化系统疾病患者 | 如肠炎、胃炎，可能加重病情 |
| 高尿酸或痛风患者 | 牛奶含嘌呤，可能诱发痛风发作 |
| 胆囊疾病患者 | 可能刺激胆囊收缩，引发不适 |
| 严重肾功能不全者 | 蛋白质代谢负担大，不利肾脏健康 |
建议根据自身情况选择合适的饮品，必要时咨询医生或营养师。
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