【感觉心口窝疼是怎么回事？】心口窝疼可能由多种原因引起，常见于心脏、胃部或肌肉问题。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 心脏问题 | 如心绞痛、心肌炎等，常伴随胸闷、气短 |
| 胃食管反流 | 胃酸刺激食道，引发烧灼感 |
| 肋间神经痛 | 疼痛沿肋骨分布，可能因受凉或劳累引起 |
| 肌肉拉伤 | 运动或姿势不当导致胸部肌肉疼痛 |
| 焦虑或压力大 | 心理因素也可能引发胸痛感 |
建议：若症状持续或加重，应及时就医检查，排除严重疾病。日常注意饮食清淡、避免过度劳累，保持良好作息。
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