【发烧了怎么快速退烧】发烧是身体对抗疾病的一种常见反应，正确处理有助于缓解不适。以下是一些实用的退烧方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，帮助降温并防止脱水 |
| 物理降温 | 用温水擦拭额头、腋下和大腿根部 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬（遵医嘱） |
| 保持通风 | 环境凉爽有助于散热 |
| 休息充足 | 减少体力消耗，促进恢复 |
注意：若体温持续高于39℃或伴有严重症状，应及时就医。合理饮食和良好作息也是恢复的关键。
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问 发烧了怎么快速退烧
2025-10-16 06:43:54
问题描述：
发烧了怎么快速退烧，卡到崩溃，求给个解决方法！
答推荐答案
2025-10-16 06:43:54
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
