【肥胖分为几种类型】肥胖根据成因和表现形式可分为多种类型,了解不同类型的肥胖有助于更精准地制定健康管理方案。
类型 | 特点 | 常见原因 |
单纯性肥胖 | 由能量摄入过多、消耗不足引起 | 饮食不当、缺乏运动 |
继发性肥胖 | 由其他疾病或药物引发 | 甲状腺功能减退、库欣综合征等 |
中心性肥胖 | 腰腹部脂肪堆积较多 | 内脏脂肪增加,风险较高 |
离心性肥胖 | 脂肪分布较均匀 | 多见于长期久坐人群 |
总体来看,肥胖的分类有助于识别健康风险并采取针对性措施。建议结合体检数据与医生建议进行科学管理。
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