【哪三种人不宜吃褪黑素】褪黑素是一种常用于调节睡眠的补充剂，但并非所有人都适合使用。以下是不适合服用褪黑素的三类人群：
| 人群类型 | 原因说明 |
| 孕妇或哺乳期女性 | 褪黑素可能影响胎儿或婴儿发育 |
| 患有自身免疫疾病者 | 可能加重免疫系统异常反应 |
| 正在服用抗凝药物者 | 褪黑素可能增强出血风险 |
建议在使用前咨询医生，确保安全有效。
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问 哪三种人不宜吃褪黑素
2025-10-16 07:37:39
问题描述：
哪三种人不宜吃褪黑素，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-16 07:37:39
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
