【鹿筋功效与作用】鹿筋是鹿的肌腱部分，传统中医认为其性温、味甘，具有补肝肾、强筋骨、活血通络等功效。常用于改善关节疼痛、腰膝无力、风湿痹痛等问题。
| 功效 | 作用说明 |
| 补肝肾 | 增强肝肾功能，改善疲劳 |
| 强筋骨 | 增强骨骼和肌肉力量 |
| 活血通络 | 改善血液循环，缓解关节疼痛 |
| 抗疲劳 | 提高体力和耐力 |
鹿筋多用于炖汤或入药，适合体质虚弱、关节不适者食用。但需注意，食用前应咨询医生，避免与其他药物冲突。
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问 鹿筋功效与作用
2025-10-16 07:52:29
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2025-10-16 07:52:29
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