【肾结石可以吃什么水果好】肾结石患者在饮食上需特别注意,选择合适的水果有助于预防结石复发。以下是一些适合肾结石患者的水果推荐:
水果名称 | 作用与好处 |
苹果 | 富含膳食纤维,有助于调节尿液pH值 |
梨 | 含水量高,可促进排尿,减少结石风险 |
猕猴桃 | 含有丰富的维生素C,有助于降低草酸钙结石风险 |
蓝莓 | 含抗氧化成分,对肾脏有益 |
香蕉 | 含钾元素,有助于平衡体内矿物质 |
建议肾结石患者避免高草酸水果如菠萝、甜菜等。同时,保持每日足够的水分摄入,有助于稀释尿液,减少结石形成的机会。
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