【感冒发烧怎么办？简单的退烧方法是什么？】感冒发烧是常见症状，多数情况下可通过简单方法缓解。以下为实用建议总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 有助于降温并防止脱水 |
| 冷敷额头 | 用湿毛巾敷额头可帮助降低体温 |
| 保持通风 | 空气流通有助于散热 |
| 适当休息 | 保证充足睡眠促进恢复 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭身体可辅助降温 |
若体温超过38.5℃或持续不退，建议及时就医。避免自行服用抗生素，以免延误病情。日常注意保暖、饮食清淡，有助于加快康复。
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问 感冒发烧怎么办？简单的退烧方法是什么？
2025-10-16 08:18:37
问题描述：
感冒发烧怎么办？简单的退烧方法是什么？，求大佬赐我一个答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-16 08:18:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
