【鹿胎有什么作用和功效】鹿胎是鹿的胚胎组织，传统中医认为其性温味甘，具有补肾益精、养血安神等作用。现代研究也表明，鹿胎含有丰富的蛋白质、氨基酸及微量元素，对人体有一定的滋补作用。
以下是鹿胎的主要作用与功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 补肾壮阳 | 有助于改善肾虚引起的腰膝酸软 |
| 养血安神 | 可缓解疲劳、改善睡眠质量 |
| 增强体质 | 提高免疫力，增强身体抵抗力 |
| 促进生殖健康 | 对男性精子质量和女性月经调理有益 |
需注意：鹿胎属于中药材，使用前应咨询专业医师，避免盲目服用。
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