【一岁半宝宝吃什么辅食】一岁半是宝宝成长的重要阶段，此时应逐渐过渡到多样化饮食。合理搭配辅食有助于营养均衡，促进发育。
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 谷物类 | 稀饭、面条、软米饭 | 避免过硬或过粘 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、菠菜 | 搭配肉类更易吸收 |
| 肉类 | 鸡肉、猪肉、鱼肉 | 煮烂、去骨、去刺 |
| 蛋类 | 蛋黄、蒸蛋羹 | 初次尝试少量 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、橙子 | 建议煮熟或榨汁 |
建议每天三餐加两次点心，避免高糖高盐食物。根据宝宝口味调整食材，逐步引入新食物，观察是否有过敏反应。
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