【茯神的作用和功效与作用】茯神是一种传统中药材，来源于茯苓菌核的中间部分，具有安神、健脾、利水等功效。常用于治疗心悸、失眠、食欲不振等症状。
| 作用与功效 | 说明 |
| 安神定志 | 缓解焦虑、改善睡眠质量 |
| 健脾利湿 | 促进脾胃功能，缓解水肿 |
| 利尿通淋 | 有助于排尿，减轻小便不利 |
| 调节心气 | 对心脏功能有一定辅助作用 |
茯神多用于中药方剂中，如归脾汤、天王补心丹等。使用时应遵医嘱，避免过量或长期服用。总体而言，茯神是一种安全有效的中药材，适合需要调理心神和脾胃的人群。
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