【用罗汉果泡水喝有什么好处】罗汉果是一种常见的中药材，常用于泡水饮用，具有多种健康益处。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热润肺 | 缓解咽喉不适，适合秋冬干燥季节饮用 |
| 止咳化痰 | 对咳嗽、痰多等症状有一定缓解作用 |
| 促进消化 | 含有少量膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 降低血糖 | 罗汉果甜味来自罗汉果苷，不含糖分，适合糖尿病患者 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于增强免疫力 |
综上所述，罗汉果泡水不仅口感清甜，还能在日常生活中起到一定的保健作用。但需注意，不宜过量饮用，且体质偏寒者应适量。
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