【风湿关节疼怎么办】风湿性关节疼痛是常见的健康问题，多因风寒湿邪侵袭或自身免疫功能紊乱引起。以下为常见应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症，必要时遵医嘱使用免疫抑制剂。 |
| 中医调理 | 可尝试中药内服、针灸、艾灸等，改善气血循环，驱寒除湿。 |
| 生活习惯 | 注意保暖，避免受凉；适当运动，增强体质；保持良好作息。 |
| 饮食调养 | 多吃温热食物，如姜汤、红枣、羊肉；忌生冷油腻。 |
| 物理治疗 | 热敷、按摩、理疗等可缓解局部疼痛，促进血液循环。 |
建议患者及时就医，明确病因后对症治疗，避免病情加重。
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