【五指毛桃的功效与作用】五指毛桃是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它性味甘、微苦，归脾、肺经，常用于调理身体、增强免疫力。
以下是五指毛桃的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾益肺 | 改善脾胃虚弱，增强肺功能 |
| 补气养血 | 促进血液循环，改善贫血 |
| 清热解毒 | 缓解体内热毒，适合上火人群 |
| 祛风除湿 | 对风湿痛、关节不适有一定缓解作用 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
五指毛桃可泡茶、煲汤或入药，适合日常保健使用。但需注意，体质偏寒者应慎用，最好在医生指导下服用。
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