【如何判断肾虚、阴虚、阳虚】肾虚是中医常见概念，分为阴虚和阳虚两种类型。了解其区别有助于对症调理。
| 类型 | 主要症状 | 常见表现 | 调理建议 |
| 肾阳虚 | 怕冷、四肢发凉、腰膝酸软 | 性功能减退、夜尿多 | 温补食物、避免寒凉 |
| 肾阴虚 | 口干、潮热、盗汗 | 头晕耳鸣、失眠 | 滋阴降火、多食滋润食物 |
| 肾虚（总） | 疲劳、腰酸、脱发 | 男女皆可出现 | 饮食调养、规律作息 |
肾虚需结合具体症状综合判断，建议在专业医师指导下进行调理。
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问 如何判断肾虚、阴虚、阳虚
2025-10-16 09:18:47
问题描述：
如何判断肾虚、阴虚、阳虚，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-16 09:18:47
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