【雪菊的作用和功效】雪菊，又称“雪莲花”，是一种生长在高海拔地区的珍稀植物，具有多种药用价值。它常用于清热解毒、养颜美容、增强免疫力等。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解体内热毒，改善上火症状 |
| 养颜美容 | 含有抗氧化成分，可延缓皮肤衰老 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 抗炎抗菌 | 对炎症和细菌感染有一定抑制作用 |
| 调节内分泌 | 有助于平衡体内激素水平，改善女性健康 |
雪菊适合日常饮用，但不宜过量，尤其孕妇应谨慎使用。建议在医生指导下合理食用。
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