【藕粉的作用与功效禁忌是什么】藕粉是一种由莲藕加工而成的食品，具有多种营养价值和健康功效。它富含碳水化合物、维生素和矿物质，有助于补充能量、促进消化和增强免疫力。
作用与功效：
- 补充能量
- 促进肠道健康
- 增强体质
- 改善贫血
禁忌：
- 脾胃虚寒者慎用
- 糖尿病患者应控制摄入量
- 过量食用可能导致腹胀
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 补充能量、促进消化、增强免疫力 |
| 功效 | 改善贫血、调理肠胃、提供营养 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒、糖尿病患者、过量易胀气 |
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