【防晒霜怎么用才正确使用】正确使用防晒霜能有效保护皮肤免受紫外线伤害。以下是关键步骤总结：
| 步骤 | 说明 |
| 1. 涂抹时间 | 出门前15-30分钟涂抹，确保吸收 |
| 2. 用量足够 | 每次用量约一元硬币大小，覆盖面部和颈部 |
| 3. 均匀涂抹 | 避开眼周，均匀涂抹于暴露部位 |
| 4. 补涂频率 | 每2小时补涂一次，或游泳、出汗后立即补涂 |
| 5. 卸妆清洁 | 晚间用卸妆产品彻底清洁，避免堵塞毛孔 |
建议选择SPF30以上、PA+++的防晒产品，并根据肤质选择适合的类型。日常防护不可忽视，坚持正确使用才能真正发挥防晒效果。
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