【过敏性鼻炎偏方简单实用】过敏性鼻炎是一种常见的慢性疾病，症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等。虽然正规治疗不可少，但一些简单实用的偏方也能辅助缓解症状。
| 偏方名称 | 方法简述 | 作用说明 |
| 盐水冲洗 | 用生理盐水或淡盐水洗鼻 | 清除鼻腔分泌物，减轻炎症 |
| 蒸腾法 | 用热水蒸脸或蒸汽吸入 | 缓解鼻塞，促进通气 |
| 生姜泡脚 | 每晚用生姜水泡脚 | 改善血液循环，增强体质 |
| 蜂蜜水饮用 | 每日适量饮用温蜂蜜水 | 提高免疫力，减少过敏反应 |
以上方法操作简单，适合日常辅助调理。但若症状严重，仍需及时就医。
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