【小孩睡觉梦游怎么回事】小孩梦游是一种常见的睡眠现象，通常发生在深度睡眠阶段。孩子在梦游时可能会坐起、走路、说话，但意识不清，醒来后对发生的事情没有记忆。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 梦游是儿童在睡眠中出现无意识行为，如行走、说话等。 |
| 原因 | 与遗传、睡眠不足、压力大或神经系统发育有关。 |
| 高发年龄 | 多见于3-12岁儿童。 |
| 表现 | 起床走动、表情呆滞、不回应他人。 |
| 应对措施 | 确保睡眠充足，营造安静环境，避免睡前刺激。 |
多数情况下，梦游不会对身体造成伤害，但家长应留意孩子的安全，防止意外发生。若频繁或持续时间长，建议咨询医生。
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