【放环前后需要注意什么】放置宫内节育器（简称“放环”）是一种常见的避孕方式，但为确保安全和效果，放环前后需注意以下事项。
| 项目 | 注意内容 |
| 放环前 | 1. 确认无怀孕； 2. 进行妇科检查； 3. 避免性生活或使用避孕套； 4. 保持良好卫生。 |
| 放环后 | 1. 休息1-2天； 2. 2周内避免剧烈运动； 3. 观察是否有腹痛、出血； 4. 定期复查。 |
放环后可能会有轻微不适，如腰酸、少量出血，通常1-2周内会缓解。若症状严重或持续，应及时就医。此外，放环后仍需定期检查，确保节育器位置正常。
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