【头晕、恶心是什么情况】头晕和恶心是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 症状表现 | 建议 |
| 低血压 | 头晕、眼前发黑 | 注意休息，避免突然起身 |
| 中耳炎 | 头晕、恶心、听力下降 | 就医检查，必要时使用抗生素 |
| 偏头痛 | 头痛、恶心、对光敏感 | 避免诱因，必要时服药 |
| 晕动症 | 行车时头晕、恶心 | 减少看手机，保持视线稳定 |
| 脑供血不足 | 头晕、乏力、记忆力减退 | 做脑部检查，改善生活习惯 |
如果症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。日常注意饮食均衡、作息规律，有助于减少头晕和恶心的发生。
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