【葛根粉的功效与作用】葛根粉是从葛根中提取的天然粉末，具有多种健康功效。以下是其主要作用和特点的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，可改善肠道功能 |
| 降血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调理作用 |
| 美容养颜 | 富含黄酮类物质，有助于抗氧化 |
| 缓解感冒 | 可用于缓解风寒感冒引起的头痛、发热 |
葛根粉常用于制作饮品或加入菜肴中，适合日常保健食用。但需注意，体质偏寒者应适量食用，避免引起不适。
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问 葛根粉的功效与作用
2025-10-17 00:44:36
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-17 00:44:36
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