【青少年有抑郁病应该怎么办】青少年出现抑郁症状时，家长和学校应高度重视。及时干预和科学应对是关键。
| 问题 | 解决方法 |
| 如何识别抑郁？ | 观察情绪低落、兴趣减退、睡眠异常等表现。 |
| 家长该怎么做？ | 多沟通、给予支持，避免指责或忽视。 |
| 是否需要就医？ | 若持续两周以上，建议寻求心理医生帮助。 |
| 学校如何配合？ | 提供心理辅导资源，营造包容环境。 |
| 日常如何缓解？ | 鼓励运动、保持规律作息、培养兴趣爱好。 |
青少年抑郁不是“想太多”，而是需要专业帮助的健康问题。早发现、早干预，有助于孩子更快恢复。
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