【压抑症的表现有哪些】压抑症是一种常见的心理状态，常因长期压力、情绪困扰或生活变故引发。其表现多样，可能影响情绪、行为和身体功能。
| 表现类型 | 具体表现 |
| 情绪方面 | 易怒、焦虑、情绪低落、缺乏兴趣 |
| 行为方面 | 社交退缩、拖延、注意力不集中 |
| 身体方面 | 疲劳、失眠、食欲改变、头痛等 |
| 思维方面 | 自责、悲观、思维迟缓 |
压抑症若持续时间较长，可能发展为抑郁症，需及时关注与干预。建议通过心理咨询、运动、调整生活方式等方式缓解症状。如情况严重，应寻求专业医生帮助。
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