【高血压能吃鱼虾吗】高血压患者在饮食上需特别注意，合理选择食物有助于控制血压。关于“高血压能吃鱼虾吗”，答案是：可以适量食用。
鱼虾富含优质蛋白、低脂肪，并含有丰富的Omega-3脂肪酸，对心血管健康有益。但需注意烹饪方式，避免高油、高盐。
| 项目 | 建议内容 |
| 可以吃吗 | 可以适量食用 |
| 推荐类型 | 清蒸、煮、炖（少油少盐） |
| 避免类型 | 油炸、腌制、加大量调料的鱼虾 |
| 注意事项 | 控制摄入量，避免过咸或过油 |
总体而言，高血压患者可适当吃鱼虾，但需注意烹饪方法和摄入量，保持饮食清淡均衡。
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