【杨梅是热性的还是凉性的】杨梅是一种常见的水果，口感酸甜，深受人们喜爱。在中医理论中，食物根据性质分为寒、凉、平、温、热五类。关于杨梅的性味，不同来源说法不一。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 凉性（部分资料）或平性 |
| 功效 | 生津止渴、消食化积 |
| 适宜人群 | 一般人群均可食用 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎食 |
总体来看，杨梅多被归为凉性或平性水果，适合大多数人食用，但体质偏寒的人应适量。
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问 杨梅是热性的还是凉性的
2025-10-17 20:04:49
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2025-10-17 20:04:49
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