【腰部小关节紊乱症状】腰部小关节紊乱是一种常见的腰痛病因，常因姿势不当、外伤或长期劳损引起。其主要表现为局部疼痛、活动受限及功能障碍。
| 症状名称 | 具体表现 |
| 腰部疼痛 | 突发性或持续性疼痛，多位于下腰部 |
| 活动受限 | 弯腰、转身等动作困难 |
| 压痛明显 | 腰部特定部位按压时疼痛加剧 |
| 肌肉紧张 | 腰部肌肉僵硬，触诊有紧绷感 |
| 间歇性发作 | 症状时轻时重，可能反复出现 |
患者在日常生活中应注意保持正确姿势，避免久坐久站。若症状持续不缓解，建议及时就医，进行专业诊断与治疗。
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