【胃不舒服喝什么汤好】胃不舒服时，适当喝些温和的汤有助于缓解不适。以下是一些适合胃部不适时饮用的汤品及作用：
| 汤品名称 | 功效 | 说明 |
| 山药排骨汤 | 健脾养胃 | 温和不刺激，适合胃酸过多或消化不良 |
| 白粥 | 清淡易消化 | 轻松减轻胃负担，适合急性胃痛 |
| 红枣枸杞汤 | 补气养血 | 适合胃寒或体虚者 |
| 鸡蛋汤 | 补充营养 | 易吸收，适合虚弱时饮用 |
| 莲子百合汤 | 清热安神 | 适合胃火大、失眠者 |
选择汤品时，应根据自身症状调整，避免油腻、辛辣食物。若症状持续，建议及时就医。
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