【鲜花饼有什么营养价值】鲜花饼是一种以花卉为原料制作的点心,常见于云南等地。其主要成分包括面粉、糖和鲜花(如玫瑰、茉莉等),具有独特的风味和一定的营养价值。
营养成分 | 含量(每100克) | 说明 |
热量 | 约350千卡 | 主要来自糖和油脂 |
碳水化合物 | 50-60克 | 来源于面粉和糖 |
蛋白质 | 5-8克 | 含少量植物蛋白 |
脂肪 | 10-15克 | 主要来自油酥 |
维生素C | 5-10毫克 | 来自鲜花成分 |
膳食纤维 | 2-3克 | 有助于消化 |
鲜花饼不仅美味,还含有一定量的维生素和膳食纤维,适量食用对身体有益。但因其糖分和脂肪含量较高,建议控制摄入量。
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