【枸杞副作用是什么呢】枸杞是一种常见的中药材，常用于滋补肝肾、明目等。虽然其营养价值高，但并非所有人都适合长期大量食用。以下是枸杞可能带来的副作用总结：
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 消化不良 | 过量食用可能导致腹胀、腹泻 |
| 上火 | 部分人食用后出现口干、喉咙痛 |
| 血糖波动 | 糖尿病患者需注意，枸杞含糖量较高 |
| 过敏反应 | 极少数人可能出现皮肤瘙痒或红疹 |
建议每日食用量控制在10-15克以内，体质偏热或有慢性病者应谨慎使用。如有不适，应及时停止并咨询医生。
以上就是【枸杞副作用是什么呢】相关内容，希望对您有所帮助。
问 枸杞副作用是什么呢
2025-10-18 08:29:37
问题描述：
枸杞副作用是什么呢，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-18 08:29:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
