【桑黄泡水喝的功效是什么】桑黄是一种传统中药材，常用于泡水饮用。其主要功效包括增强免疫力、抗氧化、抗炎和促进消化等。以下是具体总结：
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有多种活性成分，有助于提高身体抵抗力 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，可清除自由基，延缓衰老 |
| 抗炎作用 | 可缓解炎症反应，对慢性炎症有一定辅助治疗作用 |
| 促进消化 | 有助于改善肠胃功能，缓解消化不良 |
桑黄泡水简单方便，适合日常保健。但需注意适量饮用，避免过量。如有特殊健康状况，建议咨询中医师。
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