【山楂甘草枸杞茶功效是什么】山楂甘草枸杞茶是一种常见的养生茶饮,结合了山楂、甘草和枸杞三种食材的营养价值,具有多种健康功效。
总结:
- 助消化:山楂有助于促进胃液分泌,改善消化功能。
- 护肝养肝:枸杞富含抗氧化成分,有助于保护肝脏。
- 清热解毒:甘草具有清热解毒的作用,适合上火时饮用。
- 补气养血:枸杞和甘草搭配,能帮助调理气血,增强体质。
成分 | 功效 |
山楂 | 促消化、降血脂 |
甘草 | 清热解毒、调和诸药 |
枸杞 | 养肝明目、补气养血 |
适量饮用此茶,可起到保健作用,但不宜过量,尤其脾胃虚寒者应谨慎。
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