【稽留流产后怎样坐月子】稽留流产后，身体需要时间恢复，科学的“坐月子”有助于加快康复。以下为关键注意事项总结：
| 项目 | 内容 |
| 休息 | 多卧床休息，避免剧烈运动，保证充足睡眠 |
| 饮食 | 增加蛋白质、维生素摄入，如鸡蛋、鱼肉、蔬菜等 |
| 卫生 | 注意个人清洁，避免盆浴，防止感染 |
| 情绪 | 保持心情舒畅，避免焦虑或抑郁情绪 |
| 复查 | 按时复查B超和血HCG，确保子宫恢复良好 |
注意：避免过早性生活，一般建议术后2-4周后再恢复。同时，根据医生指导调整生活习惯，有助于身体尽快恢复。
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