【何为阳虚何为阴虚】中医讲究阴阳平衡，阳虚与阴虚是常见的体质失衡状态。了解它们的区别有助于调理身体。
| 项目 | 阳虚 | 阴虚 |
| 性质 | 阳气不足 | 阴液亏少 |
| 表现 | 畏寒、四肢凉、乏力 | 五心烦热、口干舌燥 |
| 舌象 | 舌淡胖有齿痕 | 舌红少苔 |
| 脉象 | 脉沉迟 | 脉细数 |
| 常见人群 | 体弱、易感冒者 | 长期熬夜、压力大者 |
阳虚者需温补，如生姜、羊肉；阴虚者宜滋阴，如枸杞、百合。调理时应结合自身体质，必要时咨询中医师。
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问 何为阳虚何为阴虚
2025-10-19 16:50:55
问题描述：
何为阳虚何为阴虚，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-19 16:50:55
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