【加碘盐的危害有哪些】加碘盐是为了预防碘缺乏病而添加碘元素的食盐。虽然其对健康有益,但过量摄入也可能带来一定风险。以下是主要危害的总结:
危害类型 | 说明 |
碘过量 | 长期摄入过多碘可能导致甲状腺功能异常,如甲亢或甲减。 |
胃肠道不适 | 大量食用可能刺激胃黏膜,引发恶心、呕吐等反应。 |
过敏反应 | 少数人对碘过敏,可能出现皮疹或呼吸困难。 |
影响胎儿 | 孕妇摄入过多碘可能影响胎儿甲状腺发育。 |
建议根据个人健康状况和医生建议合理使用加碘盐,避免长期过量摄入。
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