【感冒打嗝不止怎么办】感冒时，由于病毒感染、鼻塞或喉咙不适，可能会引发持续打嗝。打嗝不仅影响休息，还可能加重感冒症状。以下是针对“感冒打嗝不止”的应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 喝温水 | 缓慢小口喝温水，有助于调节膈肌，缓解打嗝。 |
| 深呼吸 | 深吸一口气，屏住呼吸几秒后缓慢呼出，重复几次。 |
| 按压穴位 | 按压内关穴（手腕横纹下三指处）可有效止嗝。 |
| 避免刺激 | 减少冷饮、辛辣食物摄入，避免诱发打嗝。 |
| 保持温暖 | 注意保暖，尤其是胸部和腹部，防止受凉引起打嗝。 |
若打嗝持续时间较长或伴随严重不适，建议及时就医，排查其他潜在病因。
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