【铜皮石斛的功效与作用是什么】铜皮石斛是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 滋阴清热 | 适用于阴虚内热、口干舌燥等症状 |
| 益胃生津 | 可改善胃阴不足、食欲不振等问题 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 抗疲劳 | 缓解疲劳，增强体力和耐力 |
| 护肝护肾 | 对肝脏和肾脏有一定的保护作用 |
| 美容养颜 | 改善皮肤状态，延缓衰老 |
铜皮石斛适合体质虚弱、经常熬夜或饮食不规律的人群食用。建议在医生指导下合理使用，以达到最佳效果。
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