【麦芽糖醇有什么危害】麦芽糖醇是一种常见的糖醇类甜味剂，广泛用于低糖或无糖食品中。虽然它比蔗糖更不易引起血糖波动，但长期或过量摄入仍可能带来一定健康风险。
| 项目 | 内容 |
| 是否安全 | 适量摄入一般安全 |
| 可能危害 | 过量可能导致腹泻、腹胀 |
| 影响血糖 | 对血糖影响较小 |
| 特殊人群 | 糖尿病患者可适量使用 |
| 建议摄入量 | 每日不超过50克 |
总体来看，麦芽糖醇在合理用量下是安全的，但应避免过量食用，尤其是消化系统较敏感的人群。
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问 麦芽糖醇有什么危害
2025-10-20 16:27:09
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2025-10-20 16:27:09
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